Tina媽咪 ❤入住心得文

月中三週之心得篇
先說結論，這裡絕對是產後媽媽必去的天堂
就好比宮縮陣痛，打了無痛後完全兩個世界
八月底那時分享的開箱主要介紹設備環境
這篇則是著重於餐點、媽媽教室、保養課程

還記得上個月返家後那地獄般的崩潰日常
才深刻體會到，幸好懷孕時就預訂產後住月中
雖然入住期間光吃月子餐跟擠奶就覺得好忙
除了早午晚三個正餐 以及水果、甜湯、晚點心
還能因每位媽媽的飲食習慣去做客製化調整
像我海鮮只吃魚，不吃菇類、杏仁 皆會備註
整個份量豐富又多樣化，以及喝不完的茶飲
尤其是鹹食熱湯，常常跟神燈先生一起享用
如果冷掉再用房內的微波爐加熱，超方便的

而且這段期間，每天都會有護理師主動來房內關心
我當時住809 印象最深刻的就是江若影護理師
從入住第一天，因發現我雙腳依舊有水腫跡象
就主動說 在茶飲部分，除了養生、泌乳、杜仲
會再多增加紅豆水，讓我持續喝個5天看看
之後也會關心出血狀況、乳房相關、親餵
以及吸乳器的使用，她都非常細心與專業

再來是親職教室部分，因疫情趨緩恢復開課
當時入住期間，依照主題有分成實體&線上
我實際上了 新生兒沐浴、親子共讀與寶寶安撫、
寶寶常見問題與護理、母乳哺餵、寶寶按摩
講師大多是美麗人生專業的護理師們
以及每週二下午，則是固定開課產後瑜伽
(因空間關係名額有限 須事先致電客服報名)
讓產後媽咪們能好好放鬆身心 伸展肌肉 超棒

(以上引用神穎-Tina文章內容)
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